孕期促甲状腺激素偏低可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。以下是一些应对方法和建议：
1.定期复查：如果只是轻微偏低，且甲状腺自身抗体阴性，一般不需要特殊治疗，需要定期复查甲状腺功能，同时密切关注胎儿的发育情况。
2.调整饮食：在医生的指导下，适当增加含碘食物的摄入，如海带、紫菜等，以满足胎儿的需求。
3.药物治疗：如果促甲状腺激素偏低较为严重，或伴有甲状腺功能亢进的症状，医生可能会建议使用抗甲状腺药物进行治疗。这些药物可以抑制甲状腺的功能，缓解症状，但需要在医生的指导下使用，并注意药物的副作用。
4.其他注意事项：
保持良好的心态：孕期促甲状腺激素偏低可能会让你感到焦虑，但过度的紧张和焦虑对自身和胎儿的健康都不利。可以通过听音乐、散步等方式放松心情。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
避免感染：孕期抵抗力下降，容易感染疾病，应注意保暖，避免去人多拥挤的地方。
按时产检：按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方法也可能因人而异。如果对孕期促甲状腺激素偏低有任何疑问，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。