6个月的宝宝发烧38℃，首先可以先采用物理降温的方法来帮助宝宝降温。可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭时间可以保持在5~10分钟左右，通过水分蒸发来带走热量，帮助降低体温。
物理降温怎么做
擦拭部位选择： 主要擦拭宝宝的额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位。这些部位血液循环比较快，通过擦拭能更好地散热。擦拭方法： 用32~34℃的温水浸湿毛巾，然后轻轻擦拭上述部位。注意不要擦拭宝宝的胸前区、腹部、足底等部位，胸前区擦拭可能会引起宝宝不适，腹部擦拭可能导致宝宝腹泻，足底擦拭可能会引起宝宝血管收缩。
观察宝宝状况很重要
精神状态观察： 要留意宝宝的精神状态，如果宝宝虽然发烧38℃，但精神状态还不错，能正常吃奶、玩耍，那相对情况可能还好。但如果宝宝精神萎靡，总是哭闹不安或者嗜睡，那就需要及时就医。其他伴随症状观察： 观察宝宝是否有咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等其他症状。如果同时伴有咳嗽，可能是呼吸道感染引起的发烧；如果有呕吐、腹泻，要考虑肠道方面的问题。
何时需要就医
持续时间方面： 如果宝宝发烧38℃，经过物理降温后，体温持续3小时以上没有下降趋势，或者体温有上升的趋势，比如逐渐升到38.5℃以上，就需要带宝宝去医院就诊。特殊情况： 如果宝宝是早产儿，或者有先天性心脏病等基础疾病，那么即使发烧38℃，也建议尽快就医，因为这类宝宝抵抗力相对较弱，病情变化可能比较快。