胃胀、喉咙有异物感，可能与饮食习惯、胃食管反流病、咽部疾病等有关。
1.饮食习惯：如果进食过快、过多，或者经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能会导致食物在胃内潴留，引起胃胀、喉咙有异物感。此外，长期吸烟、饮酒也可能会刺激咽喉部，导致这些症状。
2.胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流到食管，甚至口腔，引起不适症状。主要症状包括烧心、反酸、胃胀、嗳气、喉咙异物感等。
3.咽部疾病：慢性咽炎、扁桃体炎、咽喉部肿瘤等咽部疾病，也可能导致喉咙有异物感。此外，咽部邻近器官的疾病，如鼻窦炎、扁桃体肥大等，也可能引起类似症状。
4.其他：精神心理因素，如焦虑、抑郁等，也可能导致胃胀、喉咙有异物感。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能引起这些症状。
如果出现胃胀、喉咙有异物感的症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜等，也有助于缓解症状。