手大拇指腱鞘炎多因慢性劳损导致，可采用以下方法治疗。
1.保守治疗
休息：停止使用大拇指，避免过度劳累，让手部得到充分休息。
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷手部，促进血液循环，缓解疼痛。
按摩：轻轻按摩手部，缓解肌肉紧张。
药物治疗：局部外用扶他林乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，或口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
封闭治疗：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，有较好的止痛效果。
2.手术治疗
小针刀：在腱鞘内注射药物的同时，对腱鞘进行松解，适用于病程较短、症状较轻的患者。
腱鞘切开减压术：适用于保守治疗无效或症状较重的患者，通过手术切开腱鞘，松解粘连。
需要注意的是，治疗期间应避免手部过度活动，注意保暖。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及糖尿病患者等特殊人群，治疗方法应根据具体情况进行调整。