一般情况下，成年人24小时尿量为1000-2000ml，平均为1500ml。但具体尿量还会受到个人饮水量、出汗量、食物种类等因素的影响。如果24小时尿量小于400ml，或者大于2500ml，就属于异常情况。
需要注意的是，老年人的肾脏功能逐渐衰退，其尿量可能会减少；而儿童的尿量则相对较多。此外，一些疾病也可能导致尿量异常，如肾脏疾病、糖尿病、尿崩症等。如果发现自己或他人的尿量异常，应及时就医，进行相关检查和治疗。
在日常生活中，我们应该保持适量的饮水，避免过度饮水或过度憋尿。同时，注意观察尿量变化，如果出现尿量异常，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。