一般来说，可以通过以下几种方法来判断耳石掉向哪一边：
1.位置试验：这是一种常用的方法，医生会让患者分别采取仰卧位、坐位、直立位等不同体位，观察患者在不同体位时的眩晕和眼震情况。通过这些位置试验，可以初步判断耳石可能脱落的半规管位置。
2.翻滚试验：医生会让患者坐在检查床上，快速躺下并将头向一侧旋转45度，保持30秒，然后坐起。接着再将头向另一侧旋转45度，保持30秒。在这个过程中，医生会观察患者的眩晕、眼震和平衡情况。
3.眼震电图检查：这是一种客观的检查方法，可以记录眼震的方向和强度。通过眼震电图检查，可以进一步确定耳石脱落的位置和类型。
4.其他检查：如果位置试验和眼震电图检查结果不明确，医生可能会建议进行其他检查，如头颅CT、磁共振成像（MRI）等，以排除其他可能引起眩晕的疾病。
需要注意的是，耳石症的诊断需要专业医生的详细检查和判断。如果怀疑自己有耳石症，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于耳石症患者，治疗方法主要包括手法复位和药物治疗。手法复位是通过特定的头部转动动作，将耳石复位到正常位置。药物治疗主要用于缓解眩晕和恶心等症状。
在日常生活中，预防耳石症的发生也很重要。以下是一些建议：
1.避免头部受伤和剧烈运动，尤其是头部突然转动或加速的运动。
2.保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头。
3.注意休息，避免过度疲劳和精神紧张。
4.定期进行耳部检查，及时发现和治疗耳部疾病。
总之，判断耳石掉向哪一边需要专业医生的帮助。如果出现眩晕等症状，应及时就医，以便早日诊断和治疗。