月经周期规律的女性，月经后8天内是安全期。
安全期并非绝对安全，因为排卵可能受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟。对于月经周期不规律的女性，安全期的计算则不太可靠。此外，即使在安全期，也不能完全排除怀孕的可能，因为精子在女性体内可能存活数天。
如果没有怀孕计划，建议在性生活中采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也要注意性生活卫生，避免感染性传播疾病。
对于哺乳期的女性，由于泌乳素的影响，排卵可能会延迟，月经也可能不规律，因此安全期的计算并不准确。哺乳期女性同样需要注意避孕。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理周期都有所不同，如果对安全期的计算或避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取更准确和个性化的建议。同时，也要尊重女性的意愿和选择，在性生活中保持沟通和理解。