耳朵止痒没有所谓的“土方法”能保证绝对有效，而且有些不恰当的“土方法”可能会损伤耳朵。不过可以尝试一些相对安全的非药物方法来缓解耳朵痒的情况。
用温水清洗法
轻柔冲洗：可以用温度适中的清水，用干净的棉签蘸取少量水，轻轻擦拭外耳道表面，注意动作要轻柔，避免深入耳道过深。一般每次清洗时间控制在1 - 2分钟左右，能初步清洁外耳道，减少污垢等刺激引起的瘙痒。注意水温：水温要保持在37℃左右，和人体体温相近，避免过冷或过热的水刺激耳朵，引起不适。
涂抹橄榄油法
少量涂抹：取适量纯净的橄榄油，用干净的棉签蘸取后，轻轻涂抹在外耳道的皮肤表面。注意不要将棉签深入耳道过深，一般涂抹薄薄一层即可。橄榄油有一定的润滑和舒缓作用，可能会缓解因皮肤干燥等引起的耳朵痒。但如果耳朵有炎症等情况，涂抹橄榄油后可能会加重不适，此时就不适合使用。选择纯净橄榄油：要确保使用的是无添加、纯净的橄榄油，避免使用有刺激性的油类。
调整饮食法
多吃蔬果：日常饮食中多摄入富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜、胡萝卜等。维生素有助于维持皮肤黏膜的健康，从一定程度上可能对耳朵皮肤的健康有帮助，进而缓解耳朵痒的情况。一般建议每天摄入蔬菜300 - 500克，水果200 - 350克。减少辛辣刺激食物：尽量减少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这些食物可能会加重身体的燥热，可能间接影响耳部皮肤的状态，导致耳朵更痒。不过，如果耳朵持续瘙痒且原因不明，或者伴有疼痛、听力下降等其他症状，应及时就医，由医生明确病因后进行正规治疗，不能一味依赖所谓的“土方法”而延误病情。