女人左侧腰部疼痛可能是多种原因所致，以下是一些常见的病因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能导致左侧腰部疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，引起左侧腰部疼痛，并可放射至腿部。
3.腰肌劳损：长期过度使用腰部肌肉，或姿势不良，可导致腰肌劳损，出现左侧腰部疼痛。
4.泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，可能引起左侧腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.生殖系统疾病：如盆腔炎、宫颈炎、附件炎等，可能导致左侧腰部疼痛，并伴有白带异常、月经不调等症状。
6.其他：左侧腰部肌肉拉伤、扭伤、内脏疾病（如脾脏、胰腺疾病）等也可能引起左侧腰部疼痛。
如果出现左侧腰部疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、CT、血常规、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。可适当食用一些富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。