乳房纤维瘤患者不能吃含有外源性激素的食物和保健品，以及可能含有雌激素的食物，常见的有以下几类：
1.油炸食品：如炸鸡、薯片等，含有较高的脂肪和热量，可能会刺激雌激素的分泌，从而加重乳房纤维瘤的症状。
2.腌制食品：如咸菜、泡菜等，含有较高的盐分，可能会导致水钠潴留，从而加重乳房纤维瘤的症状。
3.熏烤食品：如烤肉、烤鱼等，含有较高的致癌物质，可能会刺激雌激素的分泌，从而加重乳房纤维瘤的症状。
4.蜂王浆：蜂王浆中含有一定量的雌激素，可能会刺激乳房纤维瘤的生长，因此不建议食用。
5.避孕药：避孕药中含有一定量的雌激素，可能会刺激乳房纤维瘤的生长，因此不建议服用。
6.美容保健品：如胶原蛋白、葡萄籽等，这些保健品中可能含有雌激素，长期服用可能会刺激乳房纤维瘤的生长，因此不建议食用。
此外，乳房纤维瘤患者应注意饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，同时要保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、保持心情愉悦等，有助于缓解症状，促进康复。
需要注意的是，对于乳房纤维瘤患者，饮食调理只是辅助治疗的一部分，不能替代正规的治疗方法。如果患者的乳房纤维瘤较大或症状较严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间应定期复查，以便及时了解病情的变化。