根据缝合的伤口阵阵刺疼，可以通过以下方式止痛：
1.服用止痛药：医生可能会开一些止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，来缓解疼痛。这些药物可以帮助减轻疼痛，但请务必按照医生的建议使用。
2.冷敷：在伤口缝合后的前几天，可以用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.保持伤口清洁：按照医生的指示清洁伤口，避免感染。保持伤口干燥，如果伤口被弄湿，应及时更换敷料。
4.注意休息：身体的休息对于伤口的恢复和缓解疼痛也很重要。尽量避免剧烈运动，让身体有足够的时间来修复。
5.避免刺激伤口：避免摩擦、碰撞或刺激伤口，穿着宽松的衣物，避免紧身衣物对伤口造成压迫。
6.按照医生的指示进行治疗：如果医生建议进行其他治疗，如更换敷料、拆线等，请务必按照指示进行。
需要注意的是，如果疼痛持续加重、出现发热、红肿或其他异常症状，应及时告知医生。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有其他健康问题的人，止痛方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。