老是想咳嗽，可能是上呼吸道疾病、下呼吸道疾病、理化因素、神经精神因素等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、对因治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.上呼吸道疾病：
感染：如病毒、细菌、支原体、衣原体等感染，可导致喉部炎症，引起咳嗽。
过敏：吸入过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用过敏食物，可引起喉部过敏反应，导致咳嗽。
其他：如鼻中隔偏曲、鼻后滴漏综合征、腺样体肥大等，可导致喉部受刺激，引起咳嗽。
2.下呼吸道疾病：
感染：如病毒、细菌、支原体、衣原体等感染，可导致气管、支气管炎症，引起咳嗽。
过敏：吸入过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用过敏食物，可引起气管、支气管过敏反应，导致咳嗽。
其他：如气管异物、气道肿瘤、气道狭窄等，可导致喉部受刺激，引起咳嗽。
3.理化因素：
吸烟：吸烟可刺激喉部，引起咳嗽。
空气污染：长期暴露在空气污染环境中，可刺激喉部，引起咳嗽。
其他：如剧烈运动、大笑、呛水等，可导致喉部受刺激，引起咳嗽。
4.神经精神因素：
咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要表现，可能与气道高反应性有关。
胃食管反流病：胃酸反流刺激喉部，可引起咳嗽。
其他：如习惯性咳嗽、心理因素性咳嗽等，可导致喉部受刺激，引起咳嗽。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累，保持室内空气流通，避免吸烟，可适当食用梨、枇杷、百合等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。