人乳瘤病毒16型（HPV16）阳性者得宫颈癌的可能性相对较高，但不是一定会得癌。有研究显示，约70%的宫颈癌与高危型HPV持续感染有关，其中HPV16型是较为常见且致癌性较强的高危型别，但从HPV16阳性发展到宫颈癌通常需要较长时间，一般可能需要数年甚至10年以上。
HPV16阳性的感染特点
持续感染风险： HPV16阳性后，有一部分人会发生持续感染。如果机体免疫力较弱，就更易出现持续感染情况。比如一些长期熬夜、营养不良、患有自身免疫性疾病的人，HPV16持续感染的概率相对更高。感染途径： 主要通过性接触传播，但也不是唯一途径，比如接触了被HPV16污染的物品等也有可能感染，但这种情况相对较少见。
从HPV16阳性到宫颈癌的发展过程
早期阶段： HPV16阳性后，首先会在宫颈上皮细胞内引发感染，初期可能没有明显症状，很多人是在体检筛查中发现的。此时如果及时干预，比如通过增强免疫力等方式，有可能清除病毒，阻止病情进一步发展。病变进展： 如果持续感染HPV16，宫颈上皮会逐渐发生病变，从低级别病变慢慢进展到高级别病变。这个过程中，宫颈细胞的异常程度在逐步加重，但一般来说，从低级别病变发展到高级别病变可能需要数月到数年不等的时间。最终癌变： 高级别病变如果仍然没有得到有效控制，就有可能进一步发展为宫颈癌。不过这个过程不是必然发生的，只是相对来说HPV16阳性者比没有感染的人患宫颈癌的风险要高很多。
应对HPV16阳性的措施
定期筛查： HPV16阳性者需要定期进行宫颈TCT（薄层液基细胞学检测）等检查，以便及时发现宫颈细胞是否发生病变。一般建议每6-12个月进行一次TCT检查，必要时还需要结合阴道镜检查和活检来明确宫颈的具体状况。增强免疫力： 通过健康的生活方式来增强免疫力很重要。要保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的高质量睡眠；合理饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，像新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等；还要适当运动，每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等，有助于提高身体的免疫力，帮助机体清除HPV病毒。