乳房检查主要包括以下项目：
1.临床症状及病史采集：医生会询问患者的乳房健康史、家族病史、月经及生育情况等，以了解患者的整体健康状况和可能的风险因素。
2.视诊：医生会观察乳房的外形、大小、对称性、皮肤颜色及有无凹陷、橘皮样改变等。
3.触诊：这是乳房检查的重要部分。医生会用手指轻轻触摸乳房，检查有无肿块、硬结、增厚等异常。触诊时需要患者采取不同的体位，以确保检查全面。
4.乳腺超声检查：该检查利用声波回声来评估乳房组织的结构和形态，对于发现乳腺肿块、囊肿、导管扩张等异常具有较高的准确性。
5.乳腺X线检查（钼靶摄影）：通过低剂量X线对乳房进行拍摄，能够检测出较小的钙化灶和早期乳腺癌，尤其对致密型乳腺的检查效果较好。
6.其他检查：如磁共振成像（MRI）、组织活检等，在某些情况下可能会被推荐进行，以进一步明确诊断或排除可疑病变。
定期进行乳房检查有助于早期发现乳房疾病，提高治愈率和生存率。不同年龄段和个体的乳房检查项目可能会有所不同，医生会根据具体情况制定个性化的检查方案。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期自查乳房等，也有助于维护乳房健康。如果发现乳房有任何异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。