肚子老是咕咕叫还放屁可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食等，在消化过程中会产生较多的气体，导致肚子咕咕叫并放屁。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃边说话等，容易吞入较多的空气，也会引起肚子咕咕叫和放屁。
2.肠道疾病：
消化不良：胃肠道功能紊乱，食物在肠道内过度发酵，产生气体，引起肚子咕咕叫和放屁。
肠道炎症：如肠炎、胃炎等，炎症刺激肠道蠕动增加，也可能导致肚子咕咕叫和放屁。
其他肠道疾病：如肠梗阻、肠易激综合征等，也可能出现类似症状。
3.其他因素：
腹部受凉：腹部受寒后，胃肠道蠕动加快，也会出现肚子咕咕叫和放屁的现象。
药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致产气增加。
精神因素：紧张、焦虑等情绪因素可能会影响胃肠道功能，导致肚子咕咕叫和放屁。
如果肚子咕咕叫和放屁的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意调整饮食，避免食用产气食物，养成良好的饮食习惯，保持腹部温暖，缓解精神压力等，也有助于减轻症状。