中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。
先兆中暑是中暑的早期阶段，主要表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。此时，如果及时脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息，补充水和盐分，中暑症状可能会迅速缓解。
轻症中暑则在先兆中暑的基础上，出现体温升高至38℃以上、面色潮红或苍白、大汗、皮肤灼热、血压下降等症状。轻症中暑患者可能会出现烦躁不安、呼吸急促、心率加快等表现。如果能及时处理，一般可恢复正常。
重症中暑是中暑中较为严重的情况，包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。热痉挛主要表现为肌肉痉挛，伴有疼痛和收缩痛，常发生在四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌等部位；热衰竭主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、多汗、口渴、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或意识模糊等症状；热射病则是最为严重的中暑类型，表现为高热（体温可达40℃以上）、无汗、昏迷、谵妄、抽搐、呼吸及循环衰竭等症状。热射病是中暑死亡的主要原因，死亡率较高。
总之，中暑是一种严重的疾病，严重者可导致死亡。在高温天气下，应注意做好防暑降温措施，避免长时间暴露在高温环境中。如果出现中暑症状，应及时采取措施，如转移至阴凉通风处、补充水和盐分等，并尽快就医。同时，对于老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病的人群以及从事高温作业的人员，更应加强防暑降温措施，以预防中暑的发生。