散列通和布洛芬都是常见的解热镇痛药，都具有一定的退烧和止痛作用，但两者的成分、适应症、不良反应等方面存在一些差异。因此，无法简单地判断散列通和布洛芬哪个更好，需要根据具体情况选择合适的药物。
散列通的主要成分是对乙酰氨基酚，适用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等。散列通的不良反应较少，但长期大量使用可能会导致肝肾功能损害。
布洛芬的主要成分是布洛芬，适用于缓解各种原因引起的疼痛，如头痛、关节痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等，也可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。布洛芬的不良反应相对较多，常见的有胃肠道反应、头痛、头晕、皮疹等，少数患者可能会出现肾功能损害、心血管系统不良反应等。
需要注意的是，散列通和布洛芬都不能长期大量使用，尤其是对乙酰氨基酚，过量使用可能会导致肝肾功能损害甚至危及生命。同时，这两种药物都可能会影响其他药物的代谢，因此在使用时需要注意与其他药物的相互作用。
在选择退烧药时，需要根据具体情况进行选择。如果体温不超过38.5°C，且没有明显的不适症状，可以先采用物理降温的方法，如多喝水、温水擦浴等。如果体温超过38.5°C，或伴有明显的不适症状，可以在医生的指导下选择合适的退烧药。同时，需要注意休息，避免劳累和着凉，保持室内空气流通。
总之，散列通和布洛芬都是有效的退烧药，但具体的使用情况需要根据个人的具体情况来决定。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用药物。