小三阳自然转阴的概率较低，一般人群中小三阳自然转阴率约为每年1%-3%。
自然转阴的影响因素
自身免疫状态：
免疫系统较强者： 部分免疫力较好的人，自身免疫系统有可能识别并清除乙肝病毒，使得小三阳有一定自然转阴的可能。比如一些身体素质佳、经常锻炼且作息规律的年轻人，免疫系统功能相对稳定且较强，自然转阴的几率相对稍高些。免疫系统较弱者： 若本身免疫系统功能低下，如患有其他慢性疾病、长期熬夜、过度劳累等情况，免疫系统清除乙肝病毒的能力较弱，小三阳自然转阴的难度就较大。
病毒因素：
病毒载量低： 当乙肝病毒载量较低时，相对来说自身免疫系统有更大机会去尝试清除病毒，存在自然转阴的可能性。例如乙肝病毒DNA定量检测数值较低的小三阳患者，自然转阴的概率会比病毒载量高的患者稍高一点。病毒基因型： 不同基因型的乙肝病毒，其自然转阴的情况也有所不同。部分研究发现某些基因型的乙肝病毒相对更难自然转阴，而另一些基因型的乙肝病毒自然转阴的几率相对高一些，但这也不是绝对的，只是存在这样的差异。
日常注意事项助力
生活方式方面：
作息规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的高质量睡眠。良好的作息有助于维持身体的正常代谢和免疫系统功能，对小三阳患者的病情稳定和可能的自然转阴有一定帮助。例如每天晚上11点前尽量入睡，让身体得到充分休息。适度运动： 进行适当的体育锻炼，如每周进行3-5次，每次30分钟左右的有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。运动可以增强体质，提高免疫力，但要注意避免过度运动，以免适得其反。
饮食方面：
均衡营养： 保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入，如每天吃200-300克的蔬菜，100-200克的水果。同时摄入适量的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，每天蛋白质的摄入量可根据体重适当调整，一般每公斤体重1-1.2克左右。避免暴饮暴食，尽量规律进餐。避免损害肝脏的饮食： 要避免饮酒，酒精需要肝脏代谢，会加重肝脏的负担，不利于小三阳病情的稳定。还要减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，这些食物也可能对肝脏造成不良影响。