血压高的人可以吃花生，但需适量。
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。但花生也含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致体重增加，从而对血压产生不利影响。
此外，血压高的人在饮食上还需注意以下几点：
控制钠的摄入：减少食用高盐食物，如咸菜、腌制品等，以避免血压升高。
增加钾的摄入：多吃富含钾的食物，如蔬菜、水果、豆类等，有助于降低血压。
控制脂肪和胆固醇的摄入：选择低脂肪、低胆固醇的食物，如瘦肉、鱼类、禽类等。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量避免。
需要注意的是，饮食对血压的影响是有限的，血压高的人还需在医生的指导下，按时服用降压药物，并定期监测血压，以控制血压在正常范围内。如果对饮食和血压的控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。