胆汁反流能否自愈，与病情轻重、治疗方法等因素有关。
一般来说，如果胆汁反流是轻度的，且能及时去除病因，如调整饮食、戒烟戒酒、避免服用损伤胃黏膜的药物等，同时辅以促胃动力药、胃黏膜保护剂等药物治疗，部分患者的病情可能会自愈。
但如果胆汁反流比较严重，或存在反流性食管炎、胃溃疡等并发症，自愈的可能性较小，需要积极治疗。常用的治疗方法包括促胃动力药、胃黏膜保护剂、抗反流手术等。此外，患者还需要注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免餐后立即平卧等。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况都不同，治疗方法也应因人而异。如果出现胆汁反流症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对预防胆汁反流的发生也非常重要。