母乳乳腺不通可以尝试以下方法进行解决：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于促进乳汁分泌和排出，缓解乳腺堵塞。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩，有助于促进乳腺通畅。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，有助于缓解乳房肿胀和疼痛，促进乳腺通畅。
4.正确的哺乳姿势：确保宝宝吸吮时含住乳头和大部分乳晕，有助于刺激乳汁分泌和排出。
5.避免过度刺激：避免使用刺激性的肥皂、乳液或香水等物品接触乳房，以免引起过敏或刺激。
6.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和乳汁分泌。
7.饮食调整：多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等，有助于提高乳汁质量。
8.就医治疗：如果以上方法无法缓解乳腺不通的症状，建议及时就医，医生可能会建议使用药物治疗或进行物理治疗。
需要注意的是，在处理母乳乳腺不通的问题时，应遵循医生的建议，并注意保持乳房清洁和卫生。如果出现发热、乳房红肿等异常症状，应及时就医。同时，应注意避免过度劳累和压力，保持心情愉悦，有助于身体恢复和乳汁分泌。