宫颈糜烂重度且TCT查出来阳性，可能是宫颈癌前病变或宫颈癌，需要进一步做阴道镜检查+活检来明确诊断。
对于有性生活的女性，建议定期做宫颈癌筛查，包括宫颈细胞学检查（TCT）和人乳头瘤病毒（HPV）检测。如果TCT结果异常，需要进一步做阴道镜检查和活检，以确定是否有宫颈病变。
如果确诊为宫颈癌前病变或宫颈癌，需要及时治疗。宫颈癌前病变可以通过利普刀、冷刀锥切等方法治疗，宫颈癌则需要根据肿瘤的大小、位置、分期等因素，选择手术、放疗、化疗等综合治疗方法。
需要注意的是，宫颈糜烂并不是一种疾病，而是一种生理现象，通常不需要治疗。但是，如果宫颈糜烂伴有白带异常、接触性出血等症状，需要及时就医，排除宫颈病变的可能。
此外，HPV感染是导致宫颈癌的主要原因，因此，预防HPV感染对于预防宫颈癌非常重要。以下是一些预防HPV感染的建议：
1.接种HPV疫苗：HPV疫苗可以预防HPV感染，降低宫颈癌的发病风险。建议适龄女性接种HPV疫苗。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免不洁性生活。
3.定期筛查：定期做宫颈癌筛查，及时发现和治疗宫颈病变。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强免疫力，有助于清除HPV感染。
总之，宫颈糜烂重度且TCT查出来阳性需要引起重视，及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，注意预防HPV感染，定期做宫颈癌筛查，保护自己的健康。