如果一岁宝宝自己玩时，后脑勺不小心撞到了墙，可能会出现以下情况：
1.头皮血肿：由于宝宝的头皮比较薄，血管丰富，撞到墙后可能会导致头皮下血管破裂，形成血肿。血肿通常会在受伤后的1-2天内逐渐增大，然后逐渐缩小。家长可以在宝宝受伤后的24小时内冷敷血肿处，减少出血和疼痛。24小时后，可以热敷血肿处，促进血肿吸收。
2.头皮裂伤：如果宝宝的后脑勺撞到了墙，并且伤口比较深，可能会导致头皮裂伤。伤口可能会出血，需要及时止血。家长可以用干净的纱布或毛巾按压伤口，直到出血停止。然后，尽快带宝宝去医院进行处理。
3.颅骨骨折：如果宝宝的后脑勺撞到了墙，并且撞击力量比较大，可能会导致颅骨骨折。颅骨骨折可能会伴有头痛、呕吐、昏迷等症状。如果宝宝出现这些症状，需要立即带宝宝去医院进行检查和治疗。
4.脑震荡：如果宝宝的后脑勺撞到了墙，并且撞击力量比较大，可能会导致脑震荡。脑震荡可能会伴有短暂的意识丧失、头痛、恶心、呕吐等症状。如果宝宝出现这些症状，需要立即带宝宝去医院进行检查和治疗。
总之，如果一岁宝宝后脑勺撞到墙，家长需要密切观察宝宝的情况，如果出现异常症状，需要及时带宝宝去医院进行检查和治疗。