散光200度属于中度散光，是否严重需要根据具体情况来判断。以下是对这个问题的具体分析：
散光200度是否严重，主要取决于以下几个因素：
1.视力影响：散光可能会导致视力模糊、重影、眼睛疲劳等问题。如果散光200度对视力造成了明显影响，影响日常生活和工作，那么就需要引起重视。
2.眼部健康：散光本身并不会引起严重的眼部问题，但在一些情况下，散光可能与其他眼部疾病相关，如角膜炎、圆锥角膜等。如果存在其他眼部疾病，散光200度可能会加重病情。
3.年龄因素：散光在儿童和青少年中较为常见，随着年龄的增长，散光的度数可能会发生变化。对于儿童来说，散光200度可能需要及时矫正，以避免对视力发育产生不良影响。
4.矫正方法：散光可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术来矫正。选择合适的矫正方法可以有效地改善视力，提高生活质量。
对于散光200度的人群，以下是一些建议：
1.眼科检查：建议定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，以监测散光的变化情况，并及时发现其他潜在的眼部问题。
2.配镜矫正：如果散光对视力有影响，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。配镜时应选择正规的眼科机构，确保配镜的准确性。
3.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，避免过度疲劳。
4.保护眼睛：避免长时间使用电子设备，注意眼睛的休息和放松。在户外活动时，应佩戴太阳镜，减少紫外线对眼睛的伤害。
5.定期复查：根据医生的建议，定期进行眼科复查，以确保眼部健康。
需要注意的是，散光200度的严重程度因人而异，对于一些人来说，可能不会对生活产生太大影响，而对于另一些人来说，可能会对视力和生活质量造成较大影响。因此，建议在发现散光后，及时咨询眼科医生，根据个人情况制定合适的治疗和矫正方案。同时，无论散光程度如何，都应该重视眼部健康，采取适当的措施保护眼睛。