顺产后感觉肛门坠胀，可能是由于子宫收缩、会阴侧切或裂伤、痔疮等原因引起。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.休息：产后应尽量休息，避免过度劳累。可以采取侧卧或半卧位，减轻肛门部位的压力。
2.保持清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，预防感染。
3.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多饮水，预防便秘。避免食用辛辣、刺激性食物。
4.提肛运动：收缩肛门，每次持续5-10秒，每天进行多次，有助于增强盆底肌肉的力量。
5.坐浴：用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟，可缓解坠胀感。
6.药物治疗：如果肛门坠胀严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如痔疮膏、栓剂等。
7.就医检查：如果肛门坠胀持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、疼痛加剧、恶露异常等，应及时就医，进行检查，以排除其他并发症的可能。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，在产后恢复期间，应注意个人卫生，保持心情愉悦，避免长时间站立或久坐，有助于身体的恢复。