腿上长了很多小红点，可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断。以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏性紫癜：一种血管炎，常伴有腹痛、关节痛和血尿等症状。可能与感染、过敏、药物等有关。治疗主要是去除病因，使用抗过敏药物、糖皮质激素等。
2.血小板减少性紫癜：由于血小板减少导致的出血性疾病，可表现为皮肤瘀点、瘀斑。可能与自身免疫、药物、感染等因素有关。治疗包括使用糖皮质激素、免疫抑制剂、血小板输注等。
3.血管性紫癜：由于血管壁结构或功能异常引起的出血性疾病，如遗传性出血性毛细血管扩张症、过敏性血管炎等。治疗方法因病因而异。
4.感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可引起皮肤炎症，出现小红点。治疗主要是针对感染源进行抗感染治疗。
5.其他：如药物疹、老年性紫癜、色素性紫癜性皮肤病等也可能导致腿上长小红点。
总之，腿上长小红点的原因复杂，需要结合具体情况进行分析和诊断。如果小红点持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和受伤，避免食用可能引起过敏的食物或药物。对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，更应重视皮肤症状，及时就医。