胎儿臀位时，孕妇可以采取侧卧或仰卧的姿势，但左侧卧位可能更为适宜。左侧卧位可以减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的氧气和营养供应。
此外，孕妇还应注意以下几点：
1.睡眠时可以使用孕妇枕头或垫子，以提供更好的支撑和舒适度。
2.避免趴着睡觉，因为这可能会对胎儿和孕妇的健康造成不利影响。
3.定期产检，密切关注胎儿的情况。如果医生建议采取特定的睡眠姿势或有其他特殊要求，应遵循医生的指导。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能不同，所以最好在医生或专业人士的建议下选择适合自己的睡眠姿势。同时，保持良好的睡眠习惯和姿势对于孕妇的健康和胎儿的发育都非常重要。