地中海贫血孕前检查方法主要包括血常规检查、血红蛋白电泳、肽链检测、基因检测等。具体如下：
1.血常规检查：这是一种初步的筛查方法，可以检测是否有贫血及贫血的严重程度。
2.血红蛋白电泳：主要用于检测是否有异常血红蛋白。
3.肽链检测：用于诊断β地中海贫血。
4.基因检测：是确诊地中海贫血的金标准，可以明确地贫的类型和基因缺陷。
需要注意的是，地中海贫血的检查方法可能因医院和地区的不同而有所差异。在进行检查前，最好咨询医生，了解具体的检查项目和注意事项。同时，如果夫妇双方中有一方或双方是地中海贫血基因携带者，建议在孕前进行详细的遗传咨询和产前诊断，以评估胎儿的患病风险，制定相应的干预措施。