子宫肌瘤患者一般能吃纳豆，纳豆不会对子宫肌瘤产生明显不良影响。纳豆富含蛋白质、维生素等营养成分，适量食用能为人体补充营养。
纳豆的营养成分特点
蛋白质含量：纳豆中含有丰富的蛋白质，其蛋白质组成较为优质，包含多种人体所需的氨基酸。每100克纳豆大约含有19克左右的蛋白质，能为人体提供一定的营养支持。维生素方面：纳豆含有维生素K等多种维生素，维生素K对于维持人体正常的生理功能有一定作用，比如参与骨骼代谢等过程。
食用纳豆的注意事项
适量食用：虽然子宫肌瘤患者可以吃纳豆，但也不能过量食用。一般每天食用50 - 100克左右的纳豆比较合适，过量食用可能会引起胃肠道不适等问题，比如腹胀、消化不良等。注意纳豆的制作方式：要选择健康的制作方式，避免食用添加了过多盐分、油脂等不利于健康的纳豆产品。比如自己在家制作纳豆时，要保证卫生条件，防止细菌污染；购买市售纳豆时，查看成分表，选择添加剂少的产品。
与子宫肌瘤相关的饮食原则
均衡饮食：子宫肌瘤患者在饮食上要注重均衡，保证摄入足够的谷类、蔬菜、水果、肉类等食物。例如每天应摄入300 - 500克蔬菜，其中绿叶蔬菜应占一半以上，同时搭配适量的优质蛋白质食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。控制某些食物摄入：要避免食用过多含有雌激素的食物，因为子宫肌瘤的生长可能与雌激素有一定关系。像蜂王浆、雪蛤等食物要谨慎食用，不过正常饮食中的雌激素含量一般不会对子宫肌瘤造成明显影响，不用过度紧张，但也要有一定的控制意识。