首段简答
儿童的20颗乳牙通常会全部换掉。一般孩子从6岁左右开始进入换牙期,乳牙会逐渐脱落,恒牙相继萌出,到12 - 13岁左右20颗乳牙会全部被替换完毕。
乳牙替换的时间规律
乳牙脱落时间: 通常下颌的乳中切牙最先开始脱落,一般在6 - 7岁左右,然后依次是上颌乳中切牙,在7 - 8岁左右脱落。接着是乳侧切牙等乳牙,大约在8 - 9岁开始陆续脱落。恒牙萌出顺序: 下颌第一恒磨牙一般在6岁左右首先萌出,被称为“六龄齿”,之后上颌第一恒磨牙萌出,然后按照一定顺序依次萌出其他恒牙,逐步替换乳牙。
影响乳牙替换的因素
营养因素: 儿童在换牙期间如果营养不均衡,缺乏钙、磷等矿物质以及维生素D等,会影响恒牙的正常发育,可能导致乳牙滞留,影响乳牙的正常替换。例如长期挑食、偏食的孩子,就容易出现这种情况。口腔不良习惯: 一些不良的口腔习惯也会影响乳牙替换。比如长期咬下唇、舔上前牙等习惯,可能会导致上前牙前突等牙齿排列不齐的问题,进而干扰乳牙的正常脱落和恒牙的萌出。
乳牙替换期的口腔护理
口腔清洁: 在乳牙替换期,要特别注意口腔清洁。每天至少早晚各刷一次牙,刷牙时间不少于2分钟。可以使用儿童专用的含氟牙膏,帮助预防龋齿。例如3岁以上的儿童就可以开始使用少量含氟牙膏(米粒大小)刷牙。饮食注意: 多给孩子吃富含钙、磷的食物,像牛奶、豆制品、鱼虾等,同时多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡。减少甜食和碳酸饮料的摄入,因为甜食和碳酸饮料容易导致龋齿,影响乳牙健康,进而影响乳牙替换。
