睡觉流口水可能由多种原因引起，比如口腔卫生不良，口腔内细菌滋生，会促进唾液分泌从而导致流口水，一般保持良好口腔卫生，每天早晚正确刷牙，饭后漱口，能在一定程度上改善。如果是牙齿畸形，像龅牙等，会造成嘴唇闭合困难，容易流口水，这种情况可能需要通过正畸治疗来改善。
口腔卫生方面的调整
保持口腔清洁： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，能更好清洁牙齿且避免损伤牙龈。饭后最好能使用清水或漱口水漱口，清除口腔内残留的食物残渣，减少细菌滋生，从而降低因口腔问题导致流口水的几率。
牙齿状况相关的改善方式
牙齿畸形的评估： 如果怀疑是牙齿畸形导致睡觉流口水，可去口腔科进行检查。一般儿童在6 - 12岁是正畸的较佳年龄段，如果是这个阶段发现牙齿畸形，及时进行正畸治疗，随着牙齿排列整齐，嘴唇能更好闭合，流口水情况会有所缓解。成年人也可以通过正畸改善牙齿状况，但治疗周期可能相对长一些。
疾病因素导致的应对办法
口腔炎症引发： 如口腔溃疡、牙龈炎等口腔炎症也可能引起流口水。如果是口腔溃疡，可使用西瓜霜喷雾等药物缓解症状，一般溃疡会在1 - 2周内愈合，流口水情况也会随之改善；若是牙龈炎，需要进行洗牙等治疗，清除牙菌斑和牙结石，控制炎症，流口水现象会减轻。神经系统问题影响： 一些神经系统疾病也可能导致睡觉流口水，比如面瘫等。如果是面瘫引起，需要及时就医，医生会根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、理疗等，随着面瘫症状的改善，流口水情况也会慢慢好转。