怀孕吸烟会对宝宝造成多方面危害，如影响宝宝生长发育、增加早产等风险。
一、影响胎儿生长发育
孕妇吸烟时，烟草中的有害物质会通过胎盘进入胎儿体内，干扰胎儿的正常发育。例如，香烟中的尼古丁等成分会导致胎盘血管收缩，减少胎盘的血液供应，使得胎儿获取的营养物质和氧气不足，进而影响胎儿的体重增长，可能导致胎儿出生时体重过低。研究表明，孕妇吸烟越多，胎儿出生体重低于正常范围的概率越高。
1. 对神经系统发育的影响
烟草中的有害物质还会损害胎儿的神经系统。胎儿在发育过程中，神经系统的正常发育至关重要，而吸烟产生的毒素会干扰神经细胞的正常分化和迁移等过程。这可能会影响宝宝出生后的智力发育，使宝宝在认知、学习能力等方面可能出现问题。
二、增加早产风险
孕妇吸烟会使子宫平滑肌收缩频率增加，从而增加早产的发生几率。早产的宝宝各器官发育往往尚未成熟，出生后面临呼吸窘迫综合征等多种健康问题的风险较高。有数据显示，吸烟孕妇发生早产的风险比不吸烟孕妇高出一定比例，这会给宝宝的健康带来极大挑战。
三、提高胎儿畸形概率
烟草中的有害化学物质会破坏胎儿的基因结构或者干扰胚胎的正常发育过程，导致胎儿出现畸形。比如可能增加胎儿出现唇腭裂等面部畸形，以及心脏等重要器官畸形的可能性。这些畸形会严重影响宝宝出生后的生活质量，甚至可能危及生命。参考文献：
《中国居民膳食指南（2022）》
WHO相关孕期健康指南
FAQ
Q：怀孕吸烟对宝宝听力有影响吗？
A：有影响，吸烟产生的有害物质会通过胎盘影响胎儿内耳的发育，增加宝宝出生后听力受损的风险。
Q：孕期偶尔吸一次烟危害大吗？
A：偶尔吸烟也可能对宝宝有潜在危害，因为烟草中的有害物质一旦进入母体，就可能通过胎盘影响胎儿，所以孕期应尽量避免任何吸烟行为。
Q：戒烟后还会对宝宝有之前吸烟的影响吗？
A：戒烟后，随着身体内有害物质逐渐排出，对宝宝的不良影响会逐渐降低，但之前吸烟造成的一些潜在影响可能无法完全消除，不过戒烟是对宝宝健康有益的举措。
Q：二手烟对孕妇和宝宝的危害和主动吸烟一样吗？
A：二手烟对孕妇和宝宝的危害也很大，甚至可能更易被忽视。二手烟中的有害物质同样会通过孕妇吸入后影响胎儿，其危害程度并不比主动吸烟轻。
Q：孕期知道吸烟有害还吸，怎么弥补对宝宝的伤害？
A：孕期应立即停止吸烟，并且加强产检，通过定期的超声检查等手段密切监测胎儿的生长发育情况，如有异常及时采取相应措施，但很难完全弥补之前吸烟造成的所有伤害。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。