每天早上起来就拉肚子，医学上称为“晨泻”或“五更泻”，病因主要是脾肾阳虚。中医认为，肾为胃之关，开窍于二阴，因此，很多五更泻的患者还会伴有腰酸、肢冷、性功能下降等肾阳虚的症状。
治疗上，主要是温补脾肾、固涩止泻。可以在医生的指导下服用四神丸、附子理中丸等中成药，也可以用艾灸的方法，艾灸神阙穴（肚脐）、关元穴（肚脐下3寸）、足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧1横指处）、脾俞穴（第11胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（第2腰椎棘突下，旁开1.5寸）等穴位，以起到温补脾肾、固涩止泻的作用。
此外，在日常生活中，五更泻的患者要注意保暖，尤其是腹部，避免着凉；饮食上要避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如山药、芡实、薏米、莲子等；还要注意适当锻炼，增强体质，提高机体的免疫力。