眼白发黄可能是由于多种原因引起的，以下是一些调理方法：
1.调整生活习惯：
保证充足的睡眠，避免熬夜。
减少用眼时间，尤其是长时间使用电子设备。
保持良好的阅读姿势，避免眼睛过度疲劳。
2.饮食调理：
多摄入富含维生素C、E和类胡萝卜素的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于保护眼睛和改善眼白发黄。
避免摄入过多的高脂肪、高糖和高盐食物，以免影响眼部健康。
3.眼部保健：
定期进行眼部按摩，促进血液循环。
使用热敷眼罩或冷敷眼罩，缓解眼部疲劳。
保持眼部清洁，避免感染。
4.就医治疗：
如果眼白发黄是由于疾病引起的，如黄疸、肝病等，需要及时就医进行治疗。
在医生的指导下使用眼药水或其他治疗方法。
5.避免暴露在有害环境中：
佩戴太阳镜或帽子，避免紫外线和其他有害光线对眼睛的伤害。
减少烟尘和空气污染的暴露。
需要注意的是，如果眼白发黄持续时间较长或伴有其他不适症状，如视力模糊、眼睛疼痛等，应及时就医进行详细的眼部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和眼部保健对于预防眼白发黄也非常重要。