怀孕早期（前3个月）一般不建议同房，因为此时胚胎着床还不稳定，同房可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。而怀孕中晚期（4-7个月）可以适当同房，但也要注意方式方法。
早期怀孕（前3个月）：坚决避免同房
胚胎着床不稳定： 怀孕前3个月，胚胎刚刚在子宫内着床，胎盘还没有完全形成，此时子宫比较敏感。如果同房，外力的刺激可能会引发子宫收缩，从而增加流产的几率。据统计，孕早期同房导致流产的发生率相对较高。激素水平变化： 怀孕早期孕妇体内激素水平波动较大，身体状态相对不稳定，同房带来的刺激可能会打破这种相对平衡的状态，对胚胎发育产生不利影响。
中期怀孕（4-7个月）：可适度同房但需注意
身体相对稳定： 怀孕4-7个月时，胎盘已经形成，胎儿发育相对较为稳定，此时可以有适当的同房行为，但要注意频率不能过高，一般每周1-2次较为适宜。同房姿势与力度： 同房时要选择合适的姿势，尽量避免压迫孕妇的腹部。比如可以采用侧卧位等相对温和的姿势，同时动作要轻柔，避免过于剧烈的动作。因为即使中期相对稳定，过于剧烈的动作仍可能对子宫产生不良刺激。
晚期怀孕（7个月后）：尽量避免同房
容易引发早产： 怀孕7个月后，子宫体积明显增大，此时同房的刺激更容易引起子宫收缩，进而导致早产。早产儿各器官发育往往不够成熟，出生后可能面临诸多健康问题，如呼吸窘迫综合征、感染等风险增加。增加感染风险： 孕晚期孕妇的宫颈口相对松弛，同房时容易将外界的细菌等病原体带入阴道、宫腔，增加宫内感染的可能性，这对孕妇和胎儿的健康都有威胁。