可以适量食用。火龙果性凉，女性生理期食用火龙果要适量，尤其是寒性体质的女性，以免引起痛经、月经不调等症状。此外，火龙果的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者在生理期应避免食用火龙果。
除了火龙果，女性在生理期还应注意以下饮食禁忌：
1.避免食用辛辣食物：如辣椒、花椒等，以免引起痛经、经血过多等症状。
2.避免食用生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，以免引起宫寒、腹痛等症状。
3.避免食用活血化瘀的食物：如山楂、黑木耳等，以免加重生理期不适症状。
总之，女性在生理期应注意饮食清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，同时要注意保暖，避免着凉。如果在生理期出现不适症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。