突然阳瘘可能是心理性因素、器质性因素等原因所致，能否自己恢复因人而异，建议及时就医，具体分析如下：
1.心理性因素：如紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，或夫妻关系不和谐等，可能导致突然阳瘘。这种情况下，阳瘘可能是暂时的，通过调整心态、缓解压力、改善夫妻关系等方式，可能会自行恢复。
2.器质性因素：如血管狭窄、神经损伤、内分泌失调等，可能导致阳瘘。这种情况下，阳瘘通常需要治疗，自行恢复的可能性较小。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.积极配合医生的治疗，按时服药、定期复查。
2.保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、合理饮食等。
3.避免过度劳累和精神紧张，保持充足的睡眠。
4.夫妻双方应相互理解、支持，共同面对问题。
饮食方面，可适当食用一些有助于改善性功能的食物，如海鲜、坚果、韭菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。