耳朵嗡嗡响可能是耵聍栓塞、中耳炎、神经性耳鸣等原因引起的，可以采取以下措施。
1.及时就医：首先，应尽快去医院耳鼻喉科就诊，进行详细的耳部检查，以确定病因。
2.避免噪音：在就医前，尽量避免处于噪音环境中，以免加重耳鸣症状。
3.保持耳部清洁：不要自行挖耳，以免损伤耳道或鼓膜。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。戒烟戒酒，避免咖啡因和尼古丁的摄入。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解耳鸣症状，如血管扩张剂、营养神经药物等。
6.其他治疗方法：如果耳鸣是由于耳部疾病引起的，可能需要进行相应的治疗，如手术治疗中耳炎、去除耵聍等。
7.心理调节：耳鸣可能会给患者带来焦虑、抑郁等心理问题，应及时进行心理调节，如心理咨询、放松训练等。
需要注意的是，不同原因引起的耳朵嗡嗡响治疗方法可能不同，因此在采取措施之前，最好先就医明确诊断。此外，如果耳鸣症状持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、头晕等，应及时复诊，以便调整治疗方案。