后脑勺发麻头晕可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起后脑勺发麻头晕。此外，颈椎病还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
建议：及时就医，进行颈椎影像学检查，如X线、CT或MRI等，以确定是否存在颈椎病。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.高血压：高血压患者血压波动时，可能出现后脑勺发麻头晕的症状。
建议：定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，保持血压稳定。同时，注意饮食健康、适量运动、减轻压力等。
3.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可导致脑部血液循环障碍，引起后脑勺发麻头晕。此外，还可能伴有言语不清、肢体无力等症状。
建议：立即就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确诊断。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、手术治疗等，治疗时机对预后至关重要。
4.贫血：贫血时，血液携带氧气的能力下降，大脑缺氧可引起后脑勺发麻头晕。
建议：进行血常规检查，确定是否存在贫血。如果是贫血引起的，应针对病因进行治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
5.耳部疾病：如中耳炎、美尼尔氏综合征等，可影响耳部平衡功能，导致头晕。
建议：及时就医，进行耳部检查，如听力测试、前庭功能检查等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。
6.其他原因：如低血糖、低血压、睡眠不足、精神紧张、长期伏案工作等，也可能引起后脑勺发麻头晕。
建议：针对不同原因进行调整，如保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动、缓解压力等。
总之，后脑勺发麻头晕可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，对于老年人、高血压、糖尿病等高危人群，应更加关注此类症状，定期进行体检，以便早发现、早治疗。