中医认为"发为血之余"，意思是头发的营养状态、色泽、发质与血的供应有关，所以影响血液运行的因素均可以导致头发的异常。目前常见的有以下几个原因:
一、肝血受损，由于目前的生活工作节奏的加快，熬夜成为年轻人一个非常普遍的现象。中医认为，晚上11点到凌晨1点，为肝经的循行时间，这时肝脏需要休养，如果超过晚上11点还没有睡觉就会耗伤肝血，导致肝血不足，长此以往，血不足则不能养发，就会出现白发或者是脱发。
二、肝郁气滞。同样，年轻人在社会生活工作中，情志不遂、情绪波动难以避免，如果是长期的情志不遂不能缓解，亦会影响肝血的储藏和运输造成气滞，不能有效的推动肝血的运输，这时候血液不能很好的供应到头部营养头发也会引起白发。
三、湿热内蕴。由于年轻人处于事业生活的发展或者是壮大的时期，各种应酬难以避免，吸烟饮酒、饮食辛辣厚味会常常伴随这些年轻人，这样会导致湿热在体内停聚，影响肝胆经的循行，造成肝胆湿热，同样会阻滞气血上承到头部，也会出现白发。
四、瘀血阻滞。因为肝是藏血的，肝的功能是疏泄，当这种疏泄功能失调，导致肝藏血功能失调，会形成瘀血，瘀血阻滞肝经而影响血液的运行，导致头发失去血的供应、濡养，同样会造成白发。