人的血糖正常值一般是指空腹血糖，其正常范围为3.9-6.1mmol/L。但需要注意的是，血糖值可能会因年龄、饮食、运动量、药物等因素而有所波动。
对于糖尿病患者来说，血糖控制目标因人而异，需要根据个人情况制定个性化的治疗方案。一般来说，糖尿病患者的空腹血糖目标为7.0mmol/L以下，餐后血糖目标为10mmol/L以下。
此外，一些特殊人群的血糖正常值也有所不同。例如，孕妇的空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L，餐后1小时血糖值应小于10mmol/L，餐后2小时血糖值应小于8.5mmol/L。
如果血糖值高于或低于正常范围，可能提示存在糖尿病、低血糖症等疾病。此时应及时就医，进行进一步的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
总之，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、定期检测血糖等，有助于维持血糖的正常水平。如果对血糖正常值有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。