一般来说，怀孕了不建议使用七子白中药面膜。
虽然七子白中药面膜中的成分都是一些天然的中药，如白术、白芷、白芨等，具有一定的美白、祛斑等功效，但这些成分并没有经过严格的临床试验，对于孕妇和胎儿的安全性也没有得到充分的证实。
此外，孕妇的皮肤比较敏感，容易受到外界因素的影响，使用中药面膜可能会引起过敏、刺激等不良反应，进而影响胎儿的健康。
因此，为了确保孕妇和胎儿的安全和健康，建议孕妇在怀孕期间尽量避免使用任何化妆品和护肤品，如果需要使用，应该选择孕妇专用的产品，并在医生或专业人士的指导下使用。
同时，孕妇在怀孕期间应该注意保持皮肤的清洁和湿润，避免长时间暴露在阳光下，多吃一些富含维生素C、E等营养物质的食物，有助于保持皮肤的健康。如果出现皮肤问题，应该及时就医，避免自行使用药物或化妆品进行治疗。