灰指甲严重了，可能会出现甲板增厚、变色、脱落等症状，影响生活和美观。以下是一些应对方法：
1.就医诊断：及时就医，进行真菌镜检和培养等检查，以确定病因和病情严重程度。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
2.药物治疗：灰指甲的治疗通常需要使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑等。药物治疗需要坚持一定的疗程，一般为3-6个月或更长时间，具体时间取决于病情和药物的种类。在使用药物期间，应注意药物的副作用，并按照医生的建议进行用药。
3.外用药物：医生可能会开具一些外用药物，如特比萘芬乳膏、阿莫罗芬乳膏等，帮助缓解症状和促进指甲恢复。外用药物通常需要长期使用，且效果可能不如口服药物显著。
4.手术治疗：在某些情况下，如甲板严重受损或药物治疗无效时，医生可能会建议进行手术治疗，如拔甲或病甲清除术。手术治疗后需要注意护理，避免感染。
5.注意个人卫生：保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子。避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以防交叉感染。
6.修剪指甲：注意修剪指甲的长度和形状，避免指甲过长或过短，以免影响治疗效果。
7.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强身体免疫力，有助于对抗真菌感染。
8.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要耐心和坚持，同时要注意个人卫生和预防交叉感染。如果症状严重或治疗效果不佳，应及时咨询医生，以便调整治疗方案。