一般来说，月经推迟一天可能测不出怀孕。
月经推迟一天时，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平可能还较低，使用验孕棒或早孕试纸进行检测可能出现假阴性结果。此外，其他因素也可能导致月经推迟，如压力、情绪、环境改变、生活习惯改变等。
为了提高检测结果的准确性，可以采取以下措施：
1.等待几天再测试：建议在月经推迟一周后进行测试，此时hCG水平较高，检测结果更可靠。
2.选择晨尿：晨尿中hCG浓度较高，检测结果更准确。
3.前往医院进行血液检查：血液检查可以检测hCG水平，准确性更高，通常在受孕后7-10天即可检测出是否怀孕。
需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的检测结果并不是绝对准确的，可能出现假阳性或假阴性结果。如果对检测结果有疑虑，或者月经推迟超过一周仍未来潮，建议及时就医，进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
对于备孕的女性，如果月经推迟，除了考虑怀孕外，还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于维持身体的健康和内分泌平衡。
2.缓解压力：长期的压力可能影响月经周期，尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
3.注意身体健康：保持良好的个人卫生，避免感染和疾病的发生。
对于月经不规律的女性，或者存在其他生育问题的女性，建议及时咨询医生，进行全面的身体检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题，并获得适当的治疗和建议。
总之，月经推迟一天可能测不出怀孕，但可以通过等待几天再测试、选择晨尿或前往医院进行血液检查等方法来提高准确性。如果对检测结果有疑虑或存在其他问题，应及时咨询医生。同时，保持良好的生活习惯和身体健康对于备孕和月经周期的正常都非常重要。