喝了益母草小腹有点疼，可能是以下原因引起：
1.益母草的副作用：益母草有促进子宫收缩的作用，部分人在服用后可能会出现小腹疼痛的症状。这种疼痛通常是轻微的，并且会在一段时间后自行缓解。如果疼痛持续时间较长或疼痛程度较严重，建议及时就医。
2.对益母草过敏：少数人可能对益母草过敏，服用后会出现过敏反应，包括小腹疼痛、皮疹、呼吸困难等。如果出现这些症状，应立即停止服用益母草，并就医进行治疗。
3.其他健康问题：小腹疼痛也可能是其他健康问题引起的，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。如果疼痛伴随着其他症状，如发热、白带异常、月经不规律等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
在服用益母草期间，应注意以下几点：
1.按照医生的建议使用：益母草通常用于治疗月经不调、痛经等妇科疾病，但使用剂量和使用方法应严格按照医生的建议。不要自行增减剂量或延长使用时间。
2.注意饮食和生活习惯：在服用益母草期间，应避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等。
3.观察身体反应：服用益母草后，应密切观察身体的反应。如果出现不适症状，如小腹疼痛、过敏反应等，应及时就医。
4.不与其他药物同时使用：益母草可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用。在服用益母草期间，应避免同时使用其他药物，如需使用，应先咨询医生。
总之，喝了益母草小腹有点疼可能是正常的副作用，也可能是其他健康问题引起的。如果疼痛持续时间较长或疼痛程度较严重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在服用益母草期间，应注意饮食和生活习惯，按照医生的建议使用，并密切观察身体的反应。