阿胶是一种传统的中药材,具有补血、滋阴、润肺、止血等功效。然而,并不是所有老人都适合食用阿胶,以下六类老人请远离阿胶:
1.体内湿邪重的老人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,脉象沉重。
2.爱上火的老人:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的老人,如果食用阿胶,会出现虚不受补的情况,火会越来越大。
3.有伤口的老人:阿胶是活血的,所以如果有伤口,就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4.体内有淤血的老人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
5.脾虚的老人:即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
6.三高人群:阿胶能明显提高血红蛋白和红细胞,针对贫血病和白细胞减少症有非常好的疗效,同时还能改善钙平衡,所以阿胶是非常适合该类人群服用的。但阿胶中糖分含量较高,不建议三高人群过量食用,以免加重病情。
总之,在食用阿胶之前,老人应该先咨询医生或中医师的意见,根据个人的体质和健康状况来决定是否适合食用。同时,老人在食用阿胶时也应该注意适量,不要过量食用,以免引起身体不适。
