要睡着就惊醒反复，可能是以下原因引起：
1.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停和低通气的疾病，可能导致频繁觉醒和睡眠中断。
2.不宁腿综合征：这种疾病会导致腿部不适和强烈的活动欲望，尤其是在休息或睡眠时，常常会干扰睡眠并导致觉醒。
3.周期性肢体运动障碍：周期性肢体运动是指在睡眠中出现的周期性、刻板的腿部运动，可导致觉醒和睡眠中断。
4.其他因素：其他可能导致要睡着就惊醒反复的原因包括焦虑、抑郁、睡眠环境不适、药物副作用等。
如果这种情况严重影响到你的睡眠质量，建议咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可能会建议进行多导睡眠监测等进一步检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。此外，保持良好的睡眠习惯、调整睡眠环境、避免刺激性物质等也有助于改善睡眠质量。