宫内节育器（节育环）是一种安全、有效、简便、经济的可逆避孕工具，一般可以放置10~20年。如果节育环放置时间过短，可能会因为移位、脱落等导致避孕失败；如果节育环放置时间过长，可能会出现节育环嵌入子宫肌层、绝经后节育环取出困难等问题。
因此，节育环一般建议在绝经半年到一年内取出。如果绝经后没有及时取出节育环，可能会出现以下危害：
1.节育环嵌入子宫肌层：节育环在子宫内放置时间过长，可能会嵌入子宫肌层，导致取环困难，甚至引起腹痛、出血等症状。
2.绝经后节育环取出困难：绝经后，女性的子宫会逐渐萎缩，节育环也会变小，增加取环的难度。如果节育环嵌入子宫肌层，取环时可能会导致子宫穿孔、肠穿孔等并发症。
3.子宫内膜炎：节育环长期刺激子宫内膜，可能会引起子宫内膜炎，导致腹痛、白带异常等症状。
4.盆腔炎：如果节育环取出时操作不当，可能会引起盆腔炎，导致腹痛、发热等症状。
总之，节育环一般建议在绝经半年到一年内取出，如果绝经后没有及时取出，可能会出现节育环嵌入子宫肌层、绝经后节育环取出困难、子宫内膜炎、盆腔炎等危害。因此，绝经后女性应及时取出节育环，并注意个人卫生，预防感染。