腋下和大腿根部发黑，可能是黑变病、炎症后色素沉着、摩擦、遗传、激素变化等原因所致，具体如下：
1.黑变病：病因尚不清楚，可能与营养不良、内分泌紊乱、使用劣质化妆品、长期接触焦油、沥青等有关。患者会出现皮肤色素沉着，好发于面部、颈部、锁骨上窝、腋窝、乳晕、脐窝、腹股沟、外生殖器、肛周等部位。
2.炎症后色素沉着：皮肤急性或慢性炎症之后，可能会出现色素沉着，导致腋下和大腿根部发黑。
3.摩擦：腋下和大腿根部皮肤经常受到摩擦，可能会导致皮肤色素沉着，从而出现发黑的情况。
4.遗传：部分患者的腋下和大腿根部发黑可能与遗传有关。
5.激素变化：青春期、怀孕、口服避孕药等情况下，体内激素水平变化，可能会导致腋下和大腿根部皮肤色素沉着。
患者在治疗期间需要注意保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激，避免使用刺激性的化妆品和药物。可适当食用富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜、水果、坚果等，有助于减轻色素沉着。避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、海鲜等。
需要注意的是，腋下和大腿根部发黑的原因可能因人而异，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，选择宽松、透气的衣物，有助于缓解症状。