正确止鼻血的方法如下：首先，当发生鼻出血时，应保持冷静，身体稍微前倾，头部不要后仰。用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，一般大多数鼻出血通过这样的按压就能止住。
按压止血的正确操作
按压位置： 就是两侧鼻翼，要用手指紧紧捏住，不能松。按压时间： 通常需要持续按压5到10分钟，不要按一会儿就松开看是否止血，这样不利于凝血。
局部冷敷的方法
冷敷工具： 可以用干净的毛巾包裹冰块，或者使用冷水浸湿的毛巾，敷在鼻梁和颈部两侧。冷敷作用： 通过冷敷可以使血管收缩，减少出血。一般每次冷敷15~20分钟，间隔一段时间可以再敷。
特殊情况的处理
鼻出血频繁或量大时： 如果采取上述按压和冷敷方法后，鼻出血仍然没有停止，或者出血量较大，超过100毫升，这时候就要及时就医。可能需要医生进行鼻腔填塞等进一步的处理。比如医生会用凡士林纱条等进行鼻腔填塞来止血。儿童鼻出血注意： 儿童鼻出血时，除了按照上述方法处理，还要安抚儿童情绪，不要让儿童哭闹，因为哭闹会加重出血。同时要避免儿童将血液咽下，防止引起呕吐等不适。
日常预防鼻出血的小细节
保持鼻腔湿润： 可以使用生理盐水喷雾来喷鼻，尤其是在干燥的季节，室内可以使用加湿器，保持空气湿度在40%~60%左右，这样能减少鼻腔黏膜干燥出血的情况。避免挖鼻： 要教育孩子不要用手指频繁挖鼻孔，成年人自己也要注意，挖鼻孔容易损伤鼻腔黏膜，引发鼻出血。